Triatlon: een passie, een avontuur, met als ultieme uitdaging: De IRONMAN.
Micon-IT sponsort triatlete Indra Bimmel ook in het seizoen 2011! Een seizoen dat in het teken staat van de Ironman in Regensburg op 7 augustus. Aldaar moet het voor de vierde keer voltooien van een wedstrijd over de klassieke afstand (3,8 km zwemmen, 180 km fietsen en 42,195 km lopen gestalte krijgen. Na enkele jaren, die in het teken stonden van werk en studie (postdoctorale opleiding tot systeemtherapeut), is er weer meer tijd om te trainen. Het eerste trainingsweekend in het Sauerland ligt alweer achter haar en het woon-, werkverkeer worden sinds de zomertijd weer meegenomen in het trainingsprogramma. De passie, die zij voor haar sport heeft, herkent ze ook bij haar trouwe sponsor, Frans Mientjes. Het gaat over vrijheid, met veel gevoel keuzes maken over wat je belangrijk vindt, welke weg je gaat. In de lucht komt het aan op het maken van de juiste inschatting, gevoel voor het materiaal, mentale kracht en absolute beheersing van je lichaam. In de triatlonsport vraagt de geest op de D-day het maximale van het lichaam. De voorbereiding op de Ironman vereist rust, discipline, veel plezier in de sport, passie, bewust leven en een gevoel van vrijheid. Het materieel moet in orde zijn, maar als het in het lichaam of tussen de oren niet goed zit......... De afgelopen jaren heeft Indra niet stil gezeten. Sinds haar laatste Ironman in in 2005 te Frankfurt, heeft zij drie maal een drie kwart triathlon (EK Almere, WK Almere, EK Praag), vier halve Ironmans (Exmoor (GB), Antwerpen, Wiesbaden en Keulen (DE), en twee marathons (Kasterlee (BE), Zeeland (NL) volbracht.
Nu Indra haar studie voltooid heeft, staat het avontuur van de dus Ironman weer op het programma. Voor haar zijn er in het leven echter veel meer uitdagingen. In haar werk is ze voortdurend vanuit het contact met mensen bezig om met elkaar weer nieuwe wegen te ontdekken. Wegen die men vergeten was, die men kwijt was, die men niet kende, maar die ertoe leiden dat mensen het leven weer krachtig tegemoet kunnen treden. Ze kunnen weer samen op weg. Het gaat haar om verbinding. In het contact met vrienden, familie en anderen ervaart zij eveneens de rijkdom van het bestaan en zoekt ze naar de werkelijke ontmoeting. Het trainen voor de triathlon, het deelnemen aan wedstrijden in Nederland en daarbuiten, vormen voor Indra bronnen van inspiratie.
Visie en samenwerking Gedurende de winter heeft het accent gelegen op techniek, kracht, souplesse, en rustige duur. Nu moet het uithoudingsvermogen en de snelheid meer aandacht krijgen. Trainer blijft Rob Veer. Een prettige en tot nog toe vruchtbare samenwerking, die wat haar betreft toekomst heeft. Inmiddels gaat ze haar 17de triatlonseizoen in bij TV Cerberus en vindt daar op alle onderdelen de nodige trainingsmaatjes. Bij atletiekvereniging Cifla werkt ze aan techniek en snelheid voor het lopen op de lange afstand. De sfeer van de club is gemoedelijk, links, serieus en gericht op het avontuurlijke werk. Anja van Geel, blijft haar als sportvoedingsdeskundige ondersteunen. Nic Windt is als sportmasseur een belangrijke rol gaan vervullen ter preventie van blessures, net als haar manueel therapeut Rob Langhout. Krachttraining doet ze al jaren bij haar gewaardeerde fysiotherapeutenpraktijk Burg en Van Riel.
Het seizoen 2011
De eerste trainingswedstrijden zitten er al op. In februari liep ze een 12,6 km en in maart een halve marathon. De hartslag bepaalde het tempo en er was reden tot tevredenheid. Dit seizoen telt eigenlijk maar twee wedstrijden: de halve Ironman van Hannover en de Ironman van Regensburg. Daarnaast zijn er trainingswedstrijden. Het programma luidt: 9 april Run-Bike-Run Cerberus (4 km L - 22 km F - 2 km L) 25 april Estafetteloop '60 van Texel' (etappe 1; 14 km lopen) 8 mei Oefentriatlon Cerberus (500 m Z - 20 km F - 5 km L) 22 mei 1/4 Triatlon Ter Aar (1 km Z - 40 km F - 10 km L) 5 juni 1/2 Ironman Hannover (1.9 km Z - 90 km F - 21,1 km L) 28 juni Zwemloop Cerberus (1 km Z - 5 km L) 7 augustus IRONMAN Regensburg (3,8 km Z - 180 km F - 42,2 km L) 28 augustus 1/4 Triatlon Doetinchem (1 km Z - 40 km F- 10 km L) 11 september 1/8 Triatlon Xanten (500 m Z - 20 km F - 5 km L)
